1: 名無しさん＠おーぷん 20/09/07(月)12:06:14 ID:UDL
吐きそう
2: 名無しさん＠おーぷん 20/09/07(月)12:06:31 ID:xR5
自作？
7: 名無しさん＠おーぷん 20/09/07(月)12:07:28 ID:UDL
>>2
せやで
せやで
4: 名無しさん＠おーぷん 20/09/07(月)12:07:01 ID:6dV
野菜あって偉い
5: 名無しさん＠おーぷん 20/09/07(月)12:07:11 ID:0Yd
立派な卵産んだね
8: 名無しさん＠おーぷん 20/09/07(月)12:07:52 ID:UDL
>>5
ゆで卵作るの慣れてきたわ
ゆで卵作るの慣れてきたわ
6: 名無しさん＠おーぷん 20/09/07(月)12:07:20 ID:rYK
山賊焼？
9: 名無しさん＠おーぷん 20/09/07(月)12:07:57 ID:khv
なかなかのトレーニング飯やね
10: 名無しさん＠おーぷん 20/09/07(月)12:08:04 ID:VjT
悪くないやん
11: 名無しさん＠おーぷん 20/09/07(月)12:08:33 ID:2R7
余裕やろ
何はきそうとか泣き言言っとんねん
何はきそうとか泣き言言っとんねん
12: 名無しさん＠おーぷん 20/09/07(月)12:08:47 ID:xwC
この前のダイエットしてるとかいってた人？
15: 名無しさん＠おーぷん 20/09/07(月)12:09:39 ID:UDL
>>12
せやで
せやで
18: 名無しさん＠おーぷん 20/09/07(月)12:10:50 ID:xwC
>>15
まあ……うん…
この前のよりかはマシなんじゃないか…
まあ……うん…
この前のよりかはマシなんじゃないか…
21: 名無しさん＠おーぷん 20/09/07(月)12:12:08 ID:UDL
>>18
鶏肉乗ってるからマシに見えるだけやで
鶏肉乗ってるからマシに見えるだけやで
13: 名無しさん＠おーぷん 20/09/07(月)12:09:08 ID:pvw
やきう民にしか見えない
14: 名無しさん＠おーぷん 20/09/07(月)12:09:14 ID:aPQ
明らかにタンパク質過剰やん
席の周りオナラくさそう
席の周りオナラくさそう
16: 名無しさん＠おーぷん 20/09/07(月)12:10:09 ID:UDL
>>14
席でおならするな?
こんなんじゃ過剰にもならんよ
席でおならするな?
こんなんじゃ過剰にもならんよ
17: 名無しさん＠おーぷん 20/09/07(月)12:10:29 ID:KkB
やきう弁当はおんJ民の鑑
19: 名無しさん＠おーぷん 20/09/07(月)12:11:06 ID:nH7
前もスレ立ててなかった？
20: 名無しさん＠おーぷん 20/09/07(月)12:11:49 ID:UDL
>>19
また会ったな
また会ったな
22: 名無しさん＠おーぷん 20/09/07(月)12:12:10 ID:aPQ
自慢の筋肉ハラデイ
23: 名無しさん＠おーぷん 20/09/07(月)12:12:30 ID:UDL
>>22
贅肉しかないで
トレ飯と言うよりダイエット飯や
贅肉しかないで
トレ飯と言うよりダイエット飯や
24: 名無しさん＠おーぷん 20/09/07(月)12:13:24 ID:Mrh
糖質制限しとるんやったか
26: 名無しさん＠おーぷん 20/09/07(月)12:13:56 ID:UDL
>>24
せや
この弁当も糖質10g以下
せや
この弁当も糖質10g以下
33: 名無しさん＠おーぷん 20/09/07(月)12:17:55 ID:khv
もうちょっと満遍なく栄養取った方がええで
炭水化物もちゃんと取って、その分運動で減らす
炭水化物もちゃんと取って、その分運動で減らす
34: 名無しさん＠おーぷん 20/09/07(月)12:20:18 ID:UDL
>>33
あと3週間やったらカロリーカットに変えるで
あと3週間やったらカロリーカットに変えるで
35: 名無しさん＠おーぷん 20/09/07(月)12:27:43 ID:2pf
乳酸菌飲料は飲まんの？
36: 名無しさん＠おーぷん 20/09/07(月)12:31:10 ID:UDL
>>35
糖質量が気になってしまってな
どうしようもない時はR-1飲む
糖質量が気になってしまってな
どうしようもない時はR-1飲む
37: 名無しさん＠おーぷん 20/09/07(月)12:35:38 ID:dO5
27なら余裕で食えるやろ
30超えたら吐くけど
30超えたら吐くけど
39: 名無しさん＠おーぷん 20/09/07(月)12:38:25 ID:UDL
>>37
肉の下にあるの米ちゃうんやで
結構ガチでキツかった
肉の下にあるの米ちゃうんやで
結構ガチでキツかった
38: 名無しさん＠おーぷん 20/09/07(月)12:36:51 ID:wHW
ワイにくれ
40: 名無しさん＠おーぷん 20/09/07(月)16:46:26 ID:277
謎のブロッコリーへの拘り…
引用元：https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1599447974/
